Ube Protein Smoothie
Un desayuno completo en un vaso. Energía estable, proteína, antioxidantes naturales del ube y los frutos rojos. Ideal antes o después de entrenar.
Ingredientes (1 vaso grande)
- 1 plátano congelado
- 200 ml de leche vegetal
- 1 cucharadita de Ube House Latte Mix
- 1 scoop de proteína (vainilla o neutra)
- Un puñado de frutos rojos congelados
- 1 cucharadita de mantequilla de almendra (opcional)
Preparación
- Pon todos los ingredientes en la batidora.
- Bate 30–45 segundos hasta que quede cremoso y espumoso.
- Sirve en vaso alto y decora con frutos rojos frescos.
Tiempo: 3 minutos · Dificultad: Fácil